Skip to main content
Bursa Fizyoterapist Elif Çubukçu

Bursa Fizyoterapist
Elif Çubukcu

Hareketin Özgürlüğü, Yaşamın Kalitesi

Nilüfer’deki kliniğimde Bursa’nın Nilüfer, Osmangazi ve Yıldırım gibi farklı bölgelerinden gelen hastalarıma bel-boyun fıtığı, skolyoz, sinir sıkışması ve postür bozukluklarında bilimsel temelli, kişiye özel tedavi planları uyguluyorum.

Manuel terapi teknikleri, pilates rehabilitasyonu ve ortopedik tedavi yaklaşımlarını birleştirerek, ağrısız ve hareketli bir yaşam için profesyonel destek sağlıyorum.

🎯 Kişiye Özel Tedavi
🏆 Modern Ekipman
💚 Bütünsel Yaklaşım
Hızlı İletişim

Randevu ve Bilgi İçin İletişime Geçin

Kişiye özel fizik tedavi ve rehabilitasyon planı için kısa bir görüşme yeterli. Uygun saatleri birlikte netleştirelim.

Hemen Ara WhatsApp Yol Tarifi
Telefon
0531 087 91 29
Adres
Beşevler, Yıldırım Cd. No:158
Geçit Plaza K:3 D:15
Nilüfer / Bursa

HİZMETLERİMİZ

Fizyoterapi Uygulamalarımız

Güncel bilimsel yaklaşımlar ve kanıta dayalı tedavi yöntemleriyle, her hastamın bireysel ihtiyaçlarına özel rehabilitasyon programları uyguluyoruz.

Manuel Terapi

Manuel Terapi

Eklem ve kas sistemindeki problemlere yönelik özel el teknikleri ile ağrı ve hareket kısıtlılığının tedavisi. Mobilizasyon ve manipülasyon teknikleri ile fonksiyonel iyileşme sağlanır.

  • Eklem mobilizasyonu
  • Yumuşak doku teknikleri
  • Myofasyal gevşetme
Detaylı Bilgi
Reformer & Mat Pilates

Reformer & Mat Pilates

Klinik pilates prensipleri ile core güçlendirme, postür düzeltme ve esneklik geliştirme programları. Reformer ekipmanları ve mat egzersizleri ile rehabilitasyon sürecini destekliyoruz.

  • Reformer pilates seansları
  • Mat pilates egzersizleri
  • Core stabilizasyon
Detaylı Bilgi
Postür Analizi

Postür Analizi

Detaylı vücut duruş analizi ile postüral bozuklukların tespiti ve tedavisi. Bilgisayar destekli değerlendirme sistemleri ile duruş bozukluklarınız haritalandırılır ve kişiye özel egzersiz programı oluşturulur.

  • Dijital postür değerlendirmesi
  • Biyomekanik analiz
  • Düzeltici egzersiz programı
Detaylı Bilgi
Skolyoz & Duruş Bozukluğu Tedavisi

Skolyoz & Duruş Bozukluğu Tedavisi

Omurga eğrilikleri ve duruş bozukluklarına yönelik özel tedavi protokolleri. Spesifik egzersiz yaklaşımları ile skolyoz ve kifoz tedavisi uygulanır.

  • Skolyoz spesifik egzersizler
  • Kifoz-lordoz tedavisi
  • Omurga stabilizasyonu
Detaylı Bilgi
Kişiye Özel Egzersiz Uygulamaları

Kişiye Özel Egzersiz Uygulamaları

Kapsamlı değerlendirme sonrası hazırlanan bireysel egzersiz programları. Yaş, fiziksel durum ve hedeflerinize göre özelleştirilmiş, güvenli ve etkili egzersiz protokolleri sunuyoruz.

  • Fonksiyonel egzersiz programları
  • Terapötik egzersizler
  • Evde egzersiz rehberliği
Detaylı Bilgi
Ortopedik Rehabilitasyon

Ortopedik Rehabilitasyon

Ameliyat sonrası, kas-iskelet sistemi yaralanmaları ve kronik ağrılara yönelik kapsamlı rehabilitasyon programları. Spor yaralanmaları, bel-boyun fıtığı, eklem problemlerinde uzman tedavi desteği.

  • Ameliyat sonrası rehabilitasyon
  • Spor yaralanmaları tedavisi
  • Kronik ağrı yönetimi
Detaylı Bilgi
Ortopedik Rehabilitasyon

Hamile Pilatesi

Gebeliğinizin her haftasında beden ihtiyaçlarınızı klinik düzeyde değerlendiren bir fizyoterapistle çalışın. Bel ağrısı, pelvik taban güçlendirme ve doğuma hazırlık için bireysel pilates programı.

  • Bel ve Sırt Ağrılarının Azalması
  • Pelvik Taban Güçlendirme
  • Duruş Bozukluklarının Önlenmesi
  • Doğuma Hazırlık
Detaylı Bilgi

Google Değerlendirmeleri

SIKÇA SORULAN SORULAR

Merak Edilenler

Bursa’daki fizyoterapi kliniğimizle ilgili en çok sorulan soruları sizin için yanıtladık.

  • Postür analizi nedir?

    Vücut duruşunuzun bilgisayar destekli sistemlerle değerlendirilip omurga ve eklem dizilimindeki bozuklukların tespit edilmesidir. Analiz sonucuna göre kişiye özel egzersiz programı oluşturulur. Detaylı bilgi için Postür Analizi sayfamızı inceleyebilirsiniz.

  • Fizik tedavi bel fıtığına iyi gelir mi?

    Evet, doğru teşhis sonrası uygulanan manuel terapi ve egzersiz protokolleriyle bel fıtığı kaynaklı ağrı ve hareket kısıtlılığında ameliyatsız iyileşme çoğu vakada mümkündür. Detaylı bilgi için Bel Fıtığında Fizyoterapi sayfamızı inceleyebilirsiniz.

  • Sinir sıkışması tedavi edilmezse ne olur?

    Zamanla ağrı, uyuşma ve kas güçsüzlüğü artabilir, kronikleşebilir. Erken dönemde nöral mobilizasyon ve manuel terapiyle sinir dokusunun hareketliliği yeniden kazandırılabilir. Detaylı bilgi için Sinir Sıkışmasında Fizyoterapi sayfamızı inceleyebilirsiniz.

  • Hangi hastalıklara fizyoterapi uygulanır?

    Skolyoz, bel fıtığı, boyun fıtığı, bel kayması, sinir sıkışması ve sırt ağrısı gibi kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarında ameliyatsız tedavi yöntemleri uyguluyorum. Tüm tedavi alanlarını Hastalıklar sayfamızda bulabilirsiniz.

  • İlk seansta neler yapılır?

    Detaylı hikaye alımı, fiziksel değerlendirme ve gerekirse postür analizi yapılır; ardından size özel bir tedavi ve egzersiz planı oluşturulur.

  • Randevu almak için ne yapmalıyım?

    Telefon veya WhatsApp üzerinden iletişime geçmeniz yeterli; uygun saatleri birlikte netleştiriyoruz. 0531 087 91 29 numaralı telefondan bize ulaşabilirsiniz.

Bursa’da Modern Fizyoterapi Kliniğimiz

Nilüfer’deki Kliniğimizin Konumu

Nilüfer merkezde bulunan fizyoterapi kliniğimize metro ve özel araç ile kolayca ulaşabilirsiniz. Randevu oluşturmak veya detaylı bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.